健康月刊第198期出刊了！

【健康體位篇】

『太胖太瘦都不好，健康體位最理想』

何謂健康體位？ 

健康體位的計算方式？

如何達成健康體位？

一、活躍的生活(Active)－333再升級，210增活力

二、健康的體型意識(Image)－理解接受、優雅自信

三、健康的飲食(Diet)－減脂五蔬果、均衡聰明吃

精彩內容，歡迎下載詳閱....